Stressmanagement med Dr.Dhanalakshmi
Stressmanagement med Dr.Dhanalakshmi
Från 535,00 NOK
Plats
Datum
Beskrivning
Give your stress wings and let it fly away
Stress Management techniques
Velkommen til workshop om stressmestring. Workshop holdes av Dr. Dhanalakshmi, som kommer fra India og er utdannet lege. Hun har også internasjonal sertifikat med videre utdannelse i yogaterapi for leger. Dr. Dhanalakshmi har sin egen Yoga Institutt i Bangalore, India sammen med likesinnede leger / yogalærere. Nå tar hun Master grad ved universitet i Oslo. Unik mulighet til å lære yrgamle men vitenskapelig bekreftet teknikker for indre ro og fred. Du kan lese mer om Dr. Dhanalakshmi her.
Dato: 18.november kl 14.00-17.00
Pris: 535 kr (+ inkl. biletto gebyr 41.97 kr).
Du kan også betale via vipps 504193 (535 kr inkl 12 kr i gebyr)
Workshop holdes på lettfattelig engelsk og er kombinasjon av litt teori og praktiske verktøy.
Begrenset med plass - kun 12 deltakere.
Vi har matter / pledd, bolstere, etc
Beskrivelse av workshop:
All of us combat stress in different forms in everyday life. Our mind body complex is a marvel of creation both intricate and subtle. This workshop aims to share yoga techniques for successful management of personal and work-related Stress. Professionals will learn a multi-dimensional approach to manage stress at the physical, mental, emotional and intellectual levels.
This workshop is based on scientifically proven yogic techniques which will allow the practitioner to calm down the mind, take it to a heightened state of awareness and concentration including breathing techniques to calm the nerves. All levels of practitioners are welcome to attend. No previous experience of yoga is required.
This workshop will give insight into:
- Introduction to Stress
- Stress & Its Releases
- Concept of Awareness
- Expansion of Awareness
- Panchakosha Application
- Relaxation Techniques
- Concept of Stimulation & Relaxation
- Understand AwarenessSound Vibrations & Visualization
Påmelding er bindende. Du sikrer deg plass ved å kjøpe billett.
Medisinsk yoga og mindfulnes Oslo forbeholder seg retten til å avlyse kurs ved for få deltakere. Du får i så fall beskjed om kansellert event minimum 24 timer før eventet. Innbetalt beløp (utenom service gebyr) vil bli refundert.
Ved avmelding billett refunderes ikke, men kan overføres til en annen person. I spesielle tilfeller kan billett overføres til neste liknende event (forbeholdt om leidg plass), hver tilfelle vurderes separat.
Arrangör
Lokal
Medisinsk yoga og mindfulness Oslo Medisinsk yoga og mindfulness Oslo, Dronningens gate 23, 0154 Oslo
Vanliga frågor
-
Jag har inte mottagit min biljett via mail. Vad ska jag göra?
Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.
-
Jag önskar avboka min biljett och få biljetten återbetalad. Vad ska jag göra?
Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.
-
Jag har registrerat mig på väntelistan, vad händer nu?
Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.
-
Var hittar jag länken till ett online-event?
Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.
-
Vad är avbeställningsförsäkring och varför skulle jag behöva det?
Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.
Stressmanagement med Dr.Dhanalakshmi
Från 535,00 NOK