Dyp avspenning med gong, kroppsskanning og visualisering kl 17.30-19.30
Dyp avspenning med gong, kroppsskanning og visualisering kl 17.30-19.30
Plats
Datum
Beskrivning
GONG en av de eldste musikkinstrumenter og ble ofte brukt sammen med yoga og meditasjon. Det sies at lyden av gong renser sinnet, virker helbredende på kroppen, og hever bevisstheten . Gongvibrasjoner trenger gjennom hele deg og de fleste opplever å komme til en dyp meditativ tilstand (selv de som sier at de kan ikke meditere).
Denne kvelden starter vi med enkle myke øvelser for at du kan roe kropp og sinn, samt få mer utbytte av gongavspenningen. Deretter legger du deg på en deilig myk ullmatte, dekket med ullpledd og blir ledet gjennom kroppsskanning og mindfull lydmeditasjon for forsterke den spesielle opplevelsen av dype magiske vibrasjoner fra gong, syngeboller, sansula, koshiklokker, oceantromme og andre autentiske instrumenter.
Du vil bli også ledet inn i en guidet indre reise med invitasjon om positive visualiseringer. Kanskje får du også kontakt med din intuisjon og indre visdom.
Velkommen til en opplevelse!
Etter avspenning inviteres du til et hyggelig samvær med te / snacks.
Du blir ledet trygt gjennom kvelden av:
Eva Edwin, sykepleier og kand. i sykepleievitenskap, mediyoga terapeut/lærer, mindfulness instruktør, hypnoterapeut og smykkedesigner
Maria Andersen, gongterapeut og gongyogalærer, MediYoga og Yin Yoga lærer, massasje- og bindevevsterapeut, akupressør, anitstressterapeut.. Maria undannet av Mehtab Benton - en av de eldste og mest erfarne gongspillere.
Spørsmål: Har du aldri vært med på avspenning med gong og har spørsmål - ta gjerne kontakt med oss på mediyoga.oslo@gmail.com
Begrenset antall deltakere - maks 12.
Pris 340 kr
Påmelding er bindende. Du sikrer deg plass ved å kjøpe billett.
Medisinsk yoga og mindfulnes Oslo forbeholder seg retten til å avlyse kurs ved for få deltakere. Du får i så fall beskjed om kansellert event minimum 24 timer før eventet. Innbetalt beløp (utenom service gebyr) vil bli refundert.
Ved avmelding billett refunderes ikke, men kan overføres til en annen person. I spesielle tilfeller kan billett overføres til neste liknende event (forbeholdt om leidg plass), hver tilfelle vurderes separat.
Arrangör
Lokal
Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo, Rådhusgata 28, 0151 Oslo
Vanliga frågor
-
Jag har inte mottagit min biljett via mail. Vad ska jag göra?
Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.
-
Jag önskar avboka min biljett och få biljetten återbetalad. Vad ska jag göra?
Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.
-
Jag har registrerat mig på väntelistan, vad händer nu?
Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.
-
Var hittar jag länken till ett online-event?
Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.
-
Vad är avbeställningsförsäkring och varför skulle jag behöva det?
Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.
Dyp avspenning med gong, kroppsskanning og visualisering kl 17.30-19.30
Från 340,00 NOK
