(English info below)

YOGA4YOU HALDEN - Utendørs Yoga på Fredriksten Festning

NÅR: Hver Lørdagar kl.10.30-11.45 (så lenge været tillater det)

HVOR: Fredriksten Festning

I samarbeid med Fredriksten Festning, Fredriksten Kro og Den Gamle Kommandant Kafé, vi inviterer dere å bli med på UTENDØRS YOGA sammen med Edna Reyes Malaki som hoved Yogalærer. Yogaen er for deg med eller uten erfaring. Kom akkurat som du er.

Pris:

Voksen kr.100

Familie med maks 2 barn (alder 7-14år) kr.200 (Du kan også betale med kontanter eller Vipps på tlf. 45191080 med navn og kode ord ‘Utendørs Yoga’)

HUSK å ta med din egen yogamatte eller et yogateppe.
Meld deg på tlf 45191080 eller send epost til: ecstrom.yoga@gmail.com

Etter en deilig Yoga time, ta gjerne turen til:

Fredriksten Kro - du finner de mot Festningen sin parkeringsplassen. Her severes de tradisjonell kromat, is, brus, pølser, kaker og godt drikke.Her arrangerer de også alle livets fester. 

Les mer her: https://www.facebook.com/fredrikstenkro/

Den Gamle Kommandant - Kafé i helt unike omgivelser på vakre Fredriksten festning i Halden. Her har de salg av særegne produkter tilknyttet Halden og byens historie. 

Les mer her: https://www.facebook.com/dengamlekommandant/

OM FREDRIKSTEN FESTNING:
Fredriksten er en festning i Halden. Der festningen ligger i dag ble det i årene 1640-45 bygget mindre forsvarsverk i forbindelse med Hannibalfeiden. Selve Fredriksten festning ble påbegynt i 1661 og er oppkalt etter den dansk-norske kongen Frederik III. Festningen ble beleiret hele seks ganger, men aldri inntatt.

Les mer her:
https://www.forsvarsbygg.no/no/festningene/finn-din-festning/fredriksten-festning/

Vennligst følg med dato og klokkeslett endringer på Facebook:

Facebook side:  THE YOGILAB

Facebook gruppe: YOGA4YOU HALDEN

*************************************************************************************************************************************

YOGA4YOU HALDEN - Outdoor Yoga at Fredriksten Fortress

WHEN: Every Saturday at 10.30-11.45 (as weather permits)

WHERE: Fredriksten Festning

In collaboration with Fredriksten Festning, Fredriksten Kro and Den Gamle Kommandant Café, we want to invite you to an OUTDOOR YOGA  together with Edna Reyes Malaki as the head Yoga Teacher. All level Yoga even you haven’t tried Yoga before.

Price:

Adult kr.100

Family with max 2 children (age 7-14 years) kr.200 (Available: Cash payment or Vipps to tel. 45191080 with full name and code  ‘Outdoor Yoga’)
Sign up by sending a message to tel. 45191080 or   email to ecstrom.yoga@gmail.com

After a yoga class, do not forget to visit:

Fredriksten Kro - you will find them on the other side of Fortress parking area. Her they serve traditional homemade meals, ice cream, sodas, hotdogs and cakes. they als cater different events. 

Read more here: https://www.facebook.com/fredrikstenkro/

Den Gamle Kommandant - this Cafe have a unique settings inside the historical Fredriksten Festning. Here they serves distinctive food associated with Halden and the city history.

Read more here: https://www.facebook.com/dengamlekommandant/

ABOUT FREDRIKSTEN FORTRESS:
This Fortresses was constructed by Denmark-Norway in the 17th century as a replacement for the border fortress at Bohus, which had been lost when the province of Bohuslän was ceded to Sweden by the terms of the Treaty of Roskilde in 1658. The fortress was named after King Fredrik III of Denmark and Norway, and the town of Halden was also originally named after him, having been known as Fredrikshald between 1665 and 1928. 

Read more here: https://www.forsvarsbygg.no/no/festningene/finn-din-festning/fredriksten-festning/

Updates on time and date, kindly follow us on Facebook:
Facebook page: THE YOGILAB

Facebook group: YOGA4YOU HALDEN