Gong spa for ditt hjerte - med medisinsk yoga, pust, meditasjon og gong

13. Januar 2018, 13:00 - 15:00

Medisinsk yoga og mindfulness Oslo, Dronningens gate 23, 0154 Oslo


Ønsker du en magisk start på det nye året? Få en dyp dykk inn i ditt hjerte - ta kontakt med dine inderlige ønsker, finne til indre ro og glede?

Vi gjør et myk og rolig yogaprogramm med flyt fra stilling til stilling - inspirert både av mediyoga og yinyoga, som hjelper å finne mer trygghet og balanse for å åpne ditt hjerte. Det spilles gong under yogaprogram. Vi fortsetter med meditasjon for mer balanse og glede i livet. Avsluttes med dypavspenning med lydhealing (gonger mm.). Du kan føle gongens vibrasjoner i alle dine celler og mange sier at de kjenner mer glede og lykke etter å kjenne på de helende vibrasjoner.

Øvelser tilpasses slik at alle kan bli med!

PRIS: Kr. 400,- (inkl. alle gebyrer)
INFO: mediyoga.oslo@gmail.com
KURSHOLDER: Maria Andersen, mediyoga og yinyoga lærer, akupressør, gongspiller og gongyogalærer.

Vi holder: Ullmatter og pledd, sitteputer.
Ta med: Ledige klær, vannfalske og et åpent sinn.
Kvelden avsluttes med te / snakcs.

Billett

Stengt