Beskrivelse

Ukentlige parkour treninger som går på Mandager fra 19. August til 28. Oktober, fra kl: 16:45 til 18:00. Dette kurset passer for alle ferdighetsnivåer. Det er viktig med klær etter vær og drikkeflaske.

Er barnet ditt alltid i bevegelse – klatrende, hoppende og løpende? Da er våre ukentlige parkour trening den perfekte aktiviteten! Parkour er en spennende sport som kombinerer løping, hopping, og klatring over ulike hindringer, noe som ikke bare er utrolig gøy, men også bygger styrke, smidighet og selvtillit. Disse treningene er trygge, lærerike og morsomme arenar, som gir et dynamisk miljø hvor unge kan lære nye ferdigheter, møte venner og vokse.

Hva er Parkour?

Linken under er en video laget av trenerne på dette kurset Alexander Vaags og David Matic. Videoen viser noen bevegelsene og triksene som man kan lære i parkour

Video: https://drive.google.com/file/...

Hva gjør vi på kurset?

På disse treningene jobber vi med forskjellige måter å leke og å bevege seg i omgivelsene sine. For eksempel, balanserer vi på gjerder, hopper fra en plass til en annen, og gjør akrobatiske bevegelser over objekter. Vi som holder på med parkour til vanlig er vandt til å finne bevegelsesgåter rundt oss i hverdagen, slik at vi feks. stopper på vei til jobb/skole å lærer oss en ny bevegelse. Dette er noe vi ønsker å vise til deltagerne slik at man kan begynne å finne bevegelsesgåter i hverdagen. Vi gjør også mange leker på kursene, disse lekene er både god trening og forbedret kroppskontroll, I tillegg til å repetere tekniker på morsomme måter

Hvor Skal du møte opp?

Det blir et nytt oppmøte sted nesten hver uke. Oppmøte stedene står i listen under. Kurset Starter og Avslutter alltid på samme plass.

Oppmøter

 19. August - Ila

26. August - Ila

2. September - Sjokoladeparken

9. September - Dalen Aktivitetspark

Videre oppmøtepunkt kommer over mail på et seinere tidspunkt

Er Prisen et Problem?

Det er mange som sliter økonomisk i det siste, om prisen er et problem er det mulig å kontakte oss over mail, så kan vi se om vi kan tilrettelegge for alle. Mail: alexandervaags2003@gmail.com

Treneren på dette kurset er:

Alexander Vaags, 98629788

Eventuell ekstra informasjon angående kurset kommer over Mail, ved spørsmål ta kontakt med trenerne over melding.