Oppdatering torsdag morgen:
Kurset er nå fulltegnet. Vi gleder oss til å møte alle påmeldte deltakere :)

Bli en bedre løper med riktig løpeteknikk🏃‍♀️🏃

Løpekurs.no inviterer deg til en lærerik, sosial og inspirerende løpetime med fokus på det å løpe med riktig teknikk. Dette er noe alle, uansett nivå eller ambisjoner for løpingen, har stor nytte av å lære seg 📈

Instruktør er Veronica Undseth, som har vært aktiv friidrettsutøver i over ti år. De siste årene har hun holdt en rekke løpekurs for enkeltpersoner, grupper og unge talenter. 

Veronica har allerede holdt ett løpekurs på Lillehammer med gode tilbakemeldinger fra kursdeltakere.

Effektiv løping: Det er små endringer som gjør at du kan løpe mer effektivt. Med en effektiv teknikk løper du raskere, lettere, holder ut lenger og blir mindre utsatt for skader. Bildet er hentet fra Veronica sitt nettkurs i riktig løpeteknikk på Løpekurs.no.

Maks antall deltakere: 10
Vi setter opp ekstratime samme dag dersom kurset blir fulltegnet og etterspørselen er der.

Har du spørsmål? Ta kontakt: veronica@lopekurs.no

Vil du lese mer om Veronica og hennes løpekurs?
Da kan du sjekke ut disse to artiklene fra avisa GD:

Veronica vet om en «glemt perle» - løpebanen i Gausdal

Gjør du disse løpefeilene? Slik blir du en bedre løper

Info rundt Covid-19:
Vi forholder oss til nasjonale og lokale retningslinjer knyttet til smittesituasjonen. Løpekurset kan bli utsatt til et senere tidspunkt i sommer eller høst, dersom restriksjonene i mai tillater oss å samle 10 personer til utendørs trening.