Fredagsavspenning: Qigong for vitalitet og hvile - Oslo Sentrum
Fredagsavspenning: Qigong for vitalitet og hvile - Oslo Sentrum
Sted
Dato
Beskrivelse
Ønsker du en deilig avslutning på arbeidsuken, en stille kropp og et sinn i hvilemodus? Bli med på våre ukentlige fredagsavspenninger!
Fredagsklassene holdes av Maria Andersen og Vivian Alexandra Knutsen hver fredag Kl 17.00-18.30.
30.november kl 17: Qigong for vitalitet og hvile - med Vivian Alexandra
Velkommen til halvannen time med myke, rolige bevegelser som kan styrke kroppens vitalitet, åpne pusten og samtidig gi en god hvile. I dag vil vi bruke qigongbevegelser som kan bevege og styrke vannelementet og metallelementets fysiske, psykiske og spirituelle aspekter: Metallelementer er i kinesisk medisin knyttet til lunger og tykktarm. Høsten er metallelementets årstid. Om høsten gir naturen slipp på det som ikke skal bæres med over til våren og sommeren.
Vannelementet kan knyttes til vinteren. Vann er livgivende, og fra fullstendig ro, kan vannet sakte
sildre og gi liv.
De rolige qigongbevegelsene kan gjøre med 100% oppmerksomhet og tilstedeværelse. Slik kan
de rolige bevegelse bli en inngangsport til meditasjon og væren. Vi vil avlsutte kvelden med en
liggende ledet avspenning.
Forkunnskaper er ikke nødvendig. Kom som du er. Ha gjerne på litt romslige og myke klær.
Pris: 300 kr (inkl bilettavgift 27.49 kr)
Adresse: Dronningensgate 23, 3.etg. Ring nede på 312 (Medisinsk Yoga og mindfulness)
Kursholder: Vivian Alexandra Knutsen har utdanning i selvutvikling og veiledning i livsprosesser fra ILIANA akademiet. Hun har videreutdanning i oppmerksomt nærvær fra høgskolen i Gjøvik, har undervist Mindfulness for unge voksne på Hadeland folkehøgskole, og også undervist ved Vangseter behandlingsklinikk.
Har du spørsmål om eventet? Ta kontakt på epost: romforro@gmail.com, telefon: +47 41 54 26 69 (Vivian Alexandra)
-------------------
Påmelding er bindende. Du sikrer deg plass ved å kjøpe billett.
Medisinsk yoga og mindfulnes Oslo forbeholder seg retten til å avlyse kurs ved for få deltakere. Du får i så fall beskjed om kansellert event minimum 24 timer før eventet. Innbetalt beløp (utenom service gebyr) vil bli refundert.
Ved avmelding billett refunderes ikke, men kan overføres til en annen person. I spesielle tilfeller kan billett overføres til neste liknende event (forbeholdt om leidg plass), hver tilfelle vurderes separat.
Ved for sent oppmøte gis ingen refusjon.
Påmedling er bindende. Her kan du lese om våre betingelser og personvernerklaring: http://www.medisinsk-yoga-oslo... og http://www.medisinsk-yoga-oslo...
Arrangør
Lokation
Medisinsk yoga og mindfulness Oslo, Dronningens gate 23, 0154 Oslo
FAQ
-
Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?
Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
-
Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
-
Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
Fredagsavspenning: Qigong for vitalitet og hvile - Oslo Sentrum
Fra NOK 300,00
Arrangerer du events?
Billetto er platformen for dig, der ønsker at sælge flere billetter og samtidig spare tid på billetadministration.
