Spring til hovedindhold
Event afsluttet - Gik du glip af denne event? Se disse spændende events i stedet! Er du her for detaljer om det tidligere event, bare scroll ned.

Events du har kigget på

Indlæser.....

 
 

Indlæser.....

 
 

Populære events

Indlæser.....

 
 

Nærliggende events

Avspenning med gong på Hellerudtoppen med Maria

Afholdt event

Avspenning med gong på Hellerudtoppen med Maria

Fra NOK 250,00

Sted

Dato

13 dec 2016 kl. 20:00 - 21:30
Billetto Peace of Mind
Du kan trygt booke hos os: Billetto garanterer refundering via tilbagebetaling for aflyste events. Læs mere
Accepterede betalingsmetoder:

Beskrivelse

Synes du at førjulstid krever mye fra deg? Lyden av gong kan hjelpe deg både gi slipp i unødvendige spenninger og finne til indre ro. Gong er en av de eldste instrumenter, og blir ofte brukt sammen med yoga og meditasjon, men er nok i seg selv for å føre deg i dypere avspenning.

Gong vibrasjoner treger dypt inn i deg og de fleste kan oppleve å komme i en meditativ tilstand, akkurat som du "bader" i lyder. I den tilstanden - mellom søvn og ikke søvn - vekkes selvhelbredende prosess. Du kan kanskje vil føle at du befinner deg et plas uten tid og rom, hvor du kan føle deg som en del av Universet og samtidig komme dypere inn i deg selv.

Vi gjør ikke yoga den kvelden, kun noen myke øvelser for å roe ned kropp og sinne, slik du får mest utbytte av avspenning. Mesteparten av tiden ligger du (kan sitte også) på et underlag og ta imot helende lyd vibrasjoner. Mellom gong innslagene vil du også oppleve dype "samlende" toner fra 4 forskjellige syngeboller, transparent vibrasjon fra sansula, "oppløftende" klang fra koshiklokker, fascinerende lyd fra oceantromme og andre akustiske instrumenter.

Det trengs ingen forkunnskaper - velkommen som du er og opplev!

Du blir ledet gjennom kvelden av:
Maria Andersen, gongterapeut og gongyogalærer. Maria utdannet av Mehtab Benton - en av de eldste og mest erfarne gongspillere.
Maria er også MediYoga og YinYoga lærer og holder yoga kurs på Hellerud Vel femte år på rad. Ved siden av har Maria praksis som massasje- og bindevevsterapeut, akupressør, anitstressterapeut.

Spørsmål: Har du aldri vært med på avspenning med gong og har spørsmål - ta gjerne kontakt på mediyoga.oslo@gmail.com

Viktig: Ta med deg underlag, pledd, pute og det du trenger for å ligge godt. (Du kan også velge å sitte.) Ha på behagelige klær.

Pris 250 kr

Påmelding er bindende. Du sikrer deg plass ved å kjøpe billett.
Medisinsk yoga og mindfulnes Oslo forbeholder seg retten til å avlyse kurs ved for få deltakere. Du får i så fall beskjed om kansellert event minimum 24 timer før eventet.
Innbetalt beløp (utenom service gebyr) vil bli refundert.
Ved avmelding billett refunderes ikke, men kan overføres til en annen person. I spesielle tilfeller kan billett overføres til neste liknende event (forbeholdt om leidg plass), hver tilfelle vurderes separat.



Arrangør

MediYoga / Yin Yoga / Mindfulness og Gong med vekt på det terapeutiske og holistiske. Kurs / individuelle timer for rehabilitering og forebygging. Velkommen!

Lokation

Hellerud Vel, Landeroveien 1, 0672 Oslo

FAQ

  • Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?

    Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .

  • Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?

    De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .

  • Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?

    Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .

  • Hvor finder jeg linket til et online event?

    På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .

  • Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?

    Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .

Oppdag mer